INGREDIENTS:
4 llesques de pa de sègol
Olivada
Germinats:
* d'all
* d'alfals (userda)
* de col llombarda
* de pèsol
(o del que es vulguin)
PREPARACIÓ:
Untem les llesques de pa de sègol amb l'olivada i posem al damunt d'aquesta el tipus de germinat que més ens agradi.
Afegim un rajolinet d'oli i llestos, ja tenim un esmorçar o un berenar ben eixerit i profitòs.
* Aquests germinats son totalment ecològics, i els produeix la marca BROT D'OR, ubicada a Sentmenat. Tenen un preu molt acurat i els podeu trobar a les millors botigues de productes naturals.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada